الفيتامينات ؟؟!! فوائد ام اضرار

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم بنات ان شاء الله بخير :39:

انا ودي استخدم فيتامينات عشان شعري يتساقط و احيانا بشرتي تميل للصفار وتطلعي حبوب

لكني خايفه انها تأثر على صحتي وانا الزم ماعلي صحتي >

انا سمعت انها ممكن تأثر في الكلى الله يستر

بنات حبيت أسئلكم اللي جربت تأخذ حبوب ونفعت معها وشافت فائدتها على شعرها وبشرتها تجاوبني الله يوفقها:
اسم الفيتامين او الحبوب اللي تأخذها...................

طريقتها في تناوله >>قبل الأكل او بعده هل تترك فترة معينه من الشهر او تغير نوع الفيتامين كل فترة ؟؟!!...................

وكيف اقدر استغني عنه فيما لو نفعني >>> انا سبق وجربت آكل حبوب سترستاب لمدة 3 اشهر ونفعتني جدا بالشعر والبشرة - لكن بعد تركي لها بشهر واحد رجع التساقط !!

هل اقدر اخذ نوعين من الحبوب بالتبادل مثل حبوب زيت السمك يوم وسترستاب يوم ثاني؟؟

نصائح الأطباء من ناحية الفيتامينات بأيش نصحوك - وهل هي ممنوعه بوقت الدوره؟

اذا كنتي ماتؤيدين تناولها وترينها خطر فماهو البديل بنظرك( اغذية تسد مسدها؟؟).

اللهم وفق كل اخت ترد علي هنا وتنصحني وجازها كل خير وارفع قدرها بالدنيا والآخرة وارزقها افضل مماتتمنى وتطلب آآآآآآآآآآمين.
4
616

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

درة الجزيرة
درة الجزيرة
الله يسامحكم يابنات :(

ليه مارديتوا !!؟؟
وش بقى؟
وش بقى؟
ماعندي خبره والله..

up
مكسراآت شقية
مكسراآت شقية
ليه تسمعين من كلام الاعضاء يمكن وحده تقولك على حبوب وتروحين تاخذينها وتسبب لك مشاكل في الكبد وغيره لا سمح الله شوفي انا شعري بيطيح بشكل مو طبيعي رحت عند الطبيبه وسويت تحليل دم قالت الزنك والحديد سليم بس عندي نقص فيتامين د
وكتبت لي عن حبوب هالفيتامين وبس

وقالت كثير السعوديات يجون يشكون من شعورهم الظاهر المويه اللي عندكم فيها شي هههههههه


يعني انتي الزم ماعليك صحتك ماتدرين وحده تقولك خذي حبوب حديد وزنك والخ وتروحين تاخذينها بدون استشاره
حبيبتي الطبيبه عندك وشي بسيط تشوف ايش علتك

لا تسالي احد عن حبوب وغيره خاصة شي بيدخل جسمك لان فيه بنات هنا كثير يقولون الفيتامينات خذوها وماتضر
من قال ان الفيتامينات ماتضر هذي مو حبة فاكهه تاكلينها والسلام هذي ادوية ماندري من ايش مصنعه تضر اذا اخذتيها بزياده عن اللنقص اللي فيك واللي تقول غير كذه غلطانه وروحي اسالي اي طبيب افضل لك

ادري طولت بالكلام بس حبيت انصحك علشان ماتاخذين شي وياثر عليك
حياتي كلها لله-
ليه تسمعين من كلام الاعضاء يمكن وحده تقولك على حبوب وتروحين تاخذينها وتسبب لك مشاكل في الكبد وغيره لا سمح الله شوفي انا شعري بيطيح بشكل مو طبيعي رحت عند الطبيبه وسويت تحليل دم قالت الزنك والحديد سليم بس عندي نقص فيتامين د وكتبت لي عن حبوب هالفيتامين وبس وقالت كثير السعوديات يجون يشكون من شعورهم الظاهر المويه اللي عندكم فيها شي هههههههه يعني انتي الزم ماعليك صحتك ماتدرين وحده تقولك خذي حبوب حديد وزنك والخ وتروحين تاخذينها بدون استشاره حبيبتي الطبيبه عندك وشي بسيط تشوف ايش علتك لا تسالي احد عن حبوب وغيره خاصة شي بيدخل جسمك لان فيه بنات هنا كثير يقولون الفيتامينات خذوها وماتضر من قال ان الفيتامينات ماتضر هذي مو حبة فاكهه تاكلينها والسلام هذي ادوية ماندري من ايش مصنعه تضر اذا اخذتيها بزياده عن اللنقص اللي فيك واللي تقول غير كذه غلطانه وروحي اسالي اي طبيب افضل لك ادري طولت بالكلام بس حبيت انصحك علشان ماتاخذين شي وياثر عليك
ليه تسمعين من كلام الاعضاء يمكن وحده تقولك على حبوب وتروحين تاخذينها وتسبب لك مشاكل في الكبد ...
انصح يا اختي في تناول الخضروات والفواكه الانها غنيه باالفتامينات مثل الجرجير خاصة ممتاز للشعر
اتمن لكي حياة سعيدة:)