ايش رايكم بهالرجيم
الرجيم مده اسبوع اول وثاني يوم تفاح اخظر وبس ثالث يوم ورابع يوم لبن خالي دسم خامس يوم وسادس يوم اناناس وكيوي اليوم الاخير اكل خالي من الكربوهيدرات والدهون بنات اللي جربته او تعرف عنه شي تفيدني يقولو ينحف عشره كيلو وكمان زي ايش اكل خالي من الكر بوهيدرات ودهون
5
514
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شوشو 1400
•
رفع
الصفحة الأخيرة