السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ساعدووني باكلات تناسب مريض القولووووون
زوجي مريض وله يومين ماياكل خايف من بطنه يالمه
وش تنصحوني اسوي له عشااا
يعني اعطوني طريقة اكله لان خبرتي قليله في الطبخ :35:
ولا اعرف ايش اللي يناسبه واللي مايناسبه
وحيده~ @ohydh_8
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وهذا جدول اختاري منه اي صنف للعشى
العشــــاء :
- كوب زبادي + عصير طماطم أو شوربة لحم الغير دسمة + خضار سوتيه ( مسلوق ) (جزر كوسة - بطاطس ) ممنوع البازلاء والمقليات كلها
- أو بطاطس مسلوقة بزيت الزيتون + خبز بر + موزة أو لحم ضأن مسلوق أو دجاج صغير
- أو سمك مشوى أو مسلوق أو بيض مسلوق أو فول مصفى بزيت الزيتون أو بطاطس مهروسة
- أو مشوية أوعسل نحل. أو "جيلى" أو "بودنج" أو "آيس كريم" أو أرز باللبن
قبل النـــوم :
مشروب مغلي النعنــاع البــلدي مهم جدا - الحلبـــة - الكراويــا - اهم شي الينســون - الكمـــون - الشمـــر
وهذا فطور وغذا
الإفطار:
- بليلة ( قمح + لبن منزوع الدسم + ملعقة سكر ) + بيضـة واحدة مسلوقـة أو قطعة جـبن
- رغيف أسمر ( بر ) + برتقالة واحدة أو عصير برتقال. أو واحـد كوب من اللبن أو البليلــة يمكنك تناول فنجان من الشاي الخفيف أو القهوة الخالية من الكافيين
الغـــداء :
خبز بر + كوب زبادي + ملعقة ردة +150 جرام لحم مشوي أو2 سمكة مشوية أو 1\4 دجاجة مشوية أو مكرونة بالفرن أو الرز+ كوسة أو بطاطس سوتيــه (مسلوقة ) .
ملحق خفيف :
شاي خفيف + بسكويت.