على فكره مهمه التمره مع الرشاد بس الحكمة مو بالتمر الحكمة بالسمنه تحطين تمر منزوع النزى(معبوط ) مع رشاد وتحمينه بسمنة على النار و حلو لو تكثرين السمنه
تصدقين صح العنايه ضرويه من اعتنيت بنفسي ماحملت يوم كنت دلخه ايام زواجي حتى تواريخ ادوره ماعرف متي حملت والحين احسب واسوى الخلطات ماعاد حملت مع ان احب اشرب اشياء دافيه مع الدوره لاني تعودت من قبل الزواج مثل امى ولا مو عنايه والحين تلاقين جداول على المطبخ بتواريخ ولا حملت ولا شي الحمد لله عموما
الصفحة الأخيرة
ولاغازيات احب اشرب حليب مع اعشاب اكل رشاد اشرب بعض الاحيان عصير التمر
ادفا زين بعض الاحيان ادهن بالزيت الزيتون اشرب زنجبيل
اممممممم
اذا تذكرت شي قلت لكم
الله يرزقك ويرزقني ويرزق كل البنات بالذريه الصالحه المعافاه