اول شي عشان صحتي
وثاني شي زوجي
وثالث شي الملابس والكشخه
وبعدين ليش اعيش سمينه وانا توني باول العشرينات
من حقي اكون خفيفه

متى بكشخ والبس واتونس

لما اكون بعمر الستينات مثلا

والله كلامك صح 100%:44:

عشان اللبس و خفه الحركه بدرجه اولى

عشاااااااااااان صحتي ..

والبس واكشششششششششخ
زوجي يحب السمنه .. لكن ماعلي منه
بالعباية كأني أمممه لاااااااااء

ياريت لو انحف
من شان الصحة اول شي
ومن شان يصير عندي ثقة بنفسي كتير بنسم بدني لما كون بعرس
وبيصيروا يقولوا اهل زوجي عن فلانة دبة وفلانة سمينة بحس عم يزتوا الحكي الي كتير بخجل من حالي ومابقدر رد او دافع عن حالي
وتالت شي من شان البس شو مابدي والله عم حين اللبس بحالي وماعم فكر اشتري تياب لانه شو ماجبت مابطلع حلو
اللبس علي بالمرة اللبس بده جسم حلو ورشيق
واخر شي من شان جوزي مافي غير يقلي نصحانة وخففي اكل ومعو حق

شو اعمل ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بضل جوعانة ليل نهار وبس خفف اكل بحس بدوخة وكمان حليبي بقل كتير انا عم رضع هلأ
عم فكر بلش اشرب خل تفاح طبيعي مع مي بس خايفة يأثر عالحليب
وبدي العب رياضة عندي جهاز اوبتراك بس خربان كل يوم بزن على جوزي وديه محل مااشتريتو ليشوفوله حل
على طيب وطيب اااااااااااااااااااااااااااااااه بسسسسسسس

على فكرة مو حلمي اكون عود وسمبتيك لأأأأاا
المهم يكون اللبس حلو علي ويكون جسمي حلو
انا كنت بالسبعينات وضل وزني ثابت 3 شهور وكان جسمي حلو لاني مو قصيرة ماشي حالي
بس هلأ عم زيد بشكل رهيب وجسمي مترهل وحالتي حالة والكرش مخيف لاني بولد قيصرية كمان
والوزن صار فوق 80للاسف

يلا فشيت خلئي

الله ينحفنا كلنا واحنا بصحة وعافية