القلق يجيب اكثر من كذا في حال اذا استسلمنا له انا جتني حاله نفسيه غريبه وعلى أثرها رحت المستشفى وقالت لي الدكتوره الي فيك اعراض قلق ممكن اعطيك علاج بس انا اشوف انك تعالجي نفسك بنفسك احسن من انك تدمني عليها وفعلا لزمت الرقيه والدعاء ربي اشرح لي صدري وكمان كنت اطلع من البيت واحاول اتذكر اشياء كثيره كان الناس يمدحوني عليها مثل قوة شخصيته وقوة ارادتي واقناعي للناس وكنت حاطه هالايه نصب عيني قوله تعالى ((إنما ذالكم الشيطان يخوف أوليائه فلا تخافوهم وخافوني إن كنتم مؤمنين ))
الصفحة الأخيرة
اشياء بسيطه تحدث معك وتسبب لك قلق تتراكم مع بعضها وتترك هذا الأثر النفسي
حاولي تفتحي نوافذ المنزل وتهوي البيت ...او الأفضل تخرجي من البيت هذا يريح وخليك تاخذي نفس منعش ..صح هو شئ بسيط ..لكنه يغير اشياء كثيره ..حتى الربو يخف معك
موفقه