- لا يشارك في هذا الموضوع الا المشاركات فقط
- ولكل مشاركه في الحمله ( مشاركه وحده فقط في اليوم )
- أي استفسار يكون في نفس مشاركتك اللي بتنزلين فيها يومياتك
- سوالف (مالها داعي ) مانبي ، ياليت اتكون سوالف عن العنايه فقط لا غير
- أي مشاركه تتاخر عن اسبوع تعتبر ملغيه من الحمله
- أي مشاركه تنقص يومياتها عن عشر يوميات حتى لو كانت متفرقه تعتبر ملغيه من الحمله
- كل مخالفه تنحسب ( واذا زادت مخالفاتك عن عشر ؟) تعتبرين ملغيه من الحمله
- الصوره لكم الى الاسبوع القدام / اخر يوم الثلاثاء القادم
- والي ماتعرف تنزل صور ؟ معفيه من الصوره وقابلينها ف الحمله ( صور مب لك مانبي )




بسم الله الرحمن الرحيم

نبدا حملتنا بإذن الله من اليوم

عنايتنا راح تكون اختياريه / يعني كل عضوه تختار جدولها بحسب الي تبي تغيره
سوى وزن او بشره او شعر ( اهم شي الاهداف ومن ثم الاستمرار )



اليوم نزلوا جداولكم + يومياتكم + الصور ان امكن ( هذا ب النسبه لاول يوم )
وتكتبون يومياتكم ( كل يوم )
وتكتبون ع نهاية كل اسبوع يوميااتكم + النتائج ( هذا كل جمعه بإستثناء اول جمعه لاتكتبون )
وكل يوم تكتبون قبل 12 ف الليل تعتبر لك نقطتين وبعد 12 الى الخمس الفجر تعتبر نقطه ( وبعد الخمس زيرو )
ماعاد الاربعاء والخميس والجمعه ( لكم حرية التاخير كاحد اقصى خمس الفجر )
والصوره = يكون عليها عشر نقاط بالنسبه للبدايه / ونهاية الحمله فقط








من تاريخ اليوم
1/3/ 2011 م
الى تاريخ
11 / 4/ 2011 م


ونبي نحتسب الاجر في كل اعمالنا ( حتى لو كانت عنايه ) بمعنى البسمله قبل كل عمل والدعاء
(بِسْمِ الله الّذِي لا يَضُرّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ في الأرْضِ وَلا في السّمَاءِ وَهُوَ السّمِيعُ العَلِيمُ ، ثَلاَثَ مَرّاتٍ إلَّا لم يضُرّهُ شَيْءٌ"
والي بتكتب لنا حديث يومي ف يومياتها فلا مانع ( او جزء ديني ينفعنا ف يوم لا ظل الا ظله )

المشتركات


ـآلنـآدرهـ

~البريئه~

جسرالحنان

عبيرالورد

حزن؟

اصل البداوهـ

$ مــلاك $

الشرق البعيد

a7la wa7dh

الحياه كلها تفاؤل

جنون امرأه

أمواج مغبرة

خالة رويدى

منتهى النعومه

ياحبي لك يا زوجي

دنيا الامل123

الأرجوانيه**

ابي اهلي

ام ليونه الدلوعه

-أنامل ناعمه-

نجووووود


لالئ الفجر

ال مكتوم وبس

عزتي ترفض

احاسيس مجروحهـ

بنت اليمـــن

سعودية نعومة

MISS arwe

منكم وفيكم22

أنا وحلمي الوردي

ملكة السكون

صدفة العمر

غلا المحبة

لحن الماضي

اشواق المحبين

أرهبـ شخصـﮧ !!

رسالة محبه


سندريلا زمانه

لنا...


دبلومأإسيـہ

@هيونه@


متفائلة111


عروس 5


دانة86


اللامعه


جودي 1212


متفائلة111


عباير11


مخمليه.~


بنت تحفه


**النجاوي**

سوى احلى


أمبيونسا


دلع الحوية


لمسة ذوقـ


ريـ خالدــم


زهرةهيدرانجيا


تبي ترتاح؟

هوم بلازا

ضوء القمر 1400

ريمو92

هديل الحروف

صدفة العمر

غـلا~!!

سمرزياكين


نوال2010

@نبع الجود@

لولا الامـ ــل

*رغدونه*


حياتي مصاحب

sweetgirls

نجمه بنفسجيه

oOoســهــارىoOo

<<miss>>

أم خوخه 88

مساء الصباح

Designer Reem


آحلى من آلعقد لبآسه


رووح حواء


اميره بكلمتيـ


أم خوخه 88


مساء الصباح

حلوه مير مملوحه

::::

والتزموا بوضع توقيع الحمله

واليوم فقط مسموح للبنات / مشاركتين

ي الله انطلقوا




جدولي




الجسم / استحمام يومي / وتدليك الجسم بزيت الزيتون وزبدة الشيا والكاكاو


الوجه / يوميا وضع خلطة افالون + كريوم يولاي + كريم لوريال + صابونه الببايا او السحريه او صابونة الاركان المغربيه

و سكراب ستيفز ، ومن الاسبوع الجاي بإذن الله بضيف لها زيوت ( البيبي فيس )


والايدي / خلطة افالون يوميا + كريم لتفتيح


الاقدام / ( خلطة جليسوليد + الفازلين )


الشفايف/ فكس


الشعر / ( تزيته يوميا بزيت ترشوب او كيشور دهني او فيتكا )
وحنا وسدر وقناع الصبار بالحلبه ( اسبوعيا مره او مرتين )



الاسنان / مرتين يوميا معجون للثه مع مضمضه مره ف اليوم (ناصحتني فيه دكتوره )



رجيم / النقاط ولي ( 19 ) نقطه ف اليوم ( والله يعيني اصمل )

واحتمل ازيد اشياء او انقص / ع حسب

وهذي صور عنايتي








هذا جدولي وصوري / ويومياتي بنزلها ف الليل بإذن الله
وانا ابغى اشترك بس وين اسمي ليش انا من زماااااااااااااان في المنتدى ما احد يعرفني بس راح اشترك لانكن اخواتي وانا ما زعل من اخواتي احبكن كلكن
جدولي اللى بستمر عليه
ان شاء الله
الشعر
يدهن الشعر بزيت دابر املا + كيشور دهنى + زيت النارجيل + حلبه بدون ريحه
وبستخدم خلطه الحناء مره في الاسبوع (سدر+ حناء + كثيرا + املج + الاس)ومن بكره اغسل
خلطه المايونيز مره بالاسبوع ( المايونيز + زبده )
وبغسل شعرى بشامبو و بلسم تريسمى
وبخ الشعر بمنقوع يوميا
(الاس + البابونج + اكليل الجبل + زعتر برى )

الجسم
خلطه شسالفه يوميا + خلطه الصابونيه يوميا
خلطه دوف يوم ويوم + صنفره مرتين بالاسبوع
حمام مغربي مره بالاسبوع
خلطه تفتيح للبشره يوميا
زبده الشياء للكتف ( للتشققات )
وخلطه الزنجبيل للفخود ولبس مشد حرارى
الوجه
غسل الوجه بصابونه البابايا / الكركم / الكبريت / جولى ( المتوفره منهم )
بخ الوجه بماء ورد
غارنيه للهالات السوداء
قناع الطين ( طين مغربى + مويه ورد/ مويه الكادى
المتوفره )
مره فى الاسبوع
خلطه تفتيح يوميا
للمنطقه الحساسه
اللى يصير لجسمى يصير لها
بعد ازاله الشعر دهنها بزيت زيتون
يوميا قبل النوم ادهنها بخلطه تفتيح مع الظهر
والتهويه يوميا اثناء النوم
ومره فى الاسبوع اغسلها بمويه وملح
ومره فى الاسبوع مره وصبر لشد المنطقه
وغسول كيرفرى
يدى + رجلى
اسوى لها سنفره يوم ويوم بسكر وزيت زيتون
ودهنها بكريم جولى وترطيب راحه اليد دايم
ودهنها بخلطه انا مسويتها لمفاصلى وركبى واكواعى
ورجلى نفس النظام بس بدون كريم جولى
نفس الخلطه اللى مسويتها
الرمووش
ماسكرمافالا لرموش مافى احسن منها
شفايفي
فازلين + دم الغزال بالليل
ومرطب الشفايف لابيلو نهار
العنايه الداخليه
فيتامينات + (شاهي اخضر+ زنجبيل طازج يوميا + اكليل الجبل )
+
وحابه انزل كم كيلو اكل سلطات معها بدره الكتان
وعصيرات فقط

وبث
اللهم اسالك في هذه الساعة
ان كان ابويةفي سرور
فزد سروره ومن نعيمك عليه
وان كان ابويه في عذاب
فنجه من عذابك وانت الغني
برحمتك ياارحم الراحمين
توفي يوم 9/ 1/ 1433
بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي السماء وهو السميع العليم
ماشاء الله لاقوة الابالله
اليوم
اتروشت ساعه 5الفجر
فركت جسمى بخلطه شسالفه ربع ساعه
واغسل بمويه واحط خلطتى الصابونيه وافرررك
وشعرى بس مويه
وطلعت نشفت جسمى وشعرى
وبخيت وجهى بمويه الورد المقطر
غارنيه للهالات
لابيلو للشفايف
زبدة الشيا الخام لكتفى
ودهنت كل جسمى بخلطه التفتيح
شعرى بخلطه الزيوت
ودهنت اكواعى والعرقوب وركبى
واصابعى كريم جولى
ودهنت رجلى بكريم جرجنز
ولبست شراريب
ورموشى مافالا المطول
شفايفى لابيلو
واكلت فيتاميناتى
ودهنت الفخود بخلطه السيلولايت ولبست مشد حرارى
وشربت
شاى اخضر+ زنجبيل طازج
واكلت سلطه
واحتمال اليوم احط حناء بشعرى
اللهم اسالك في هذه الساعة
ان كان ابويةفي سرور
فزد سروره ومن نعيمك عليه
وان كان ابويه في عذاب
فنجه من عذابك وانت الغني
برحمتك ياارحم الراحمين
توفي يوم 9/ 1/ 1433


الساعة الآن 01:25 .