مرحبا يا حلوات
انا الصراحة خايفة جسمي يتغير بعد الولادة
خصوصا الخطوط اللي تجي بالبطن مدري شسوي عشان امنع ظهورها
و شلون احافظ على وزني و شعري
شعري بدأ يتساقط للأسف
البنات نصحوني بالحنا لكني ناوية اصبغ بعد الولادة فما ينفع
و في ناس انصحوني بالسدر شرايكم فيه؟
عندكم نصايح؟
من يمسح دمعة هذا المسكين

من مواضيعي



لا للعوار مع حف المنطقه الحساسه بالشيره لاااا
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=565071
اول شيء كلي خضروات كثير لا تسوي دايت لانك اذا منعتي اكلات معينه ونحفتي الصراحه تعدم البشره لازم تاكلي خضروات ولحوم في بنات ينحفوا لاكن اذا شوفتي شكلهم قبل الدايت مربربات وبيض وحلوين لكن بعد الدايت حبوب في الوجه واغلبهم سمار حول الفم وشعرهم خفيف بعد ما كان كثير تلقي نفسيتهم تعبانه كآبيين عندهم انيميا يحبون النوم ينامون في اي مكان وكل شويه يطيحول علينا

انا ما اشرب عصيرات غازيه لانها عباره عن سكر وصوديوم وشحم وقرف السفن البيبسي اي عصير فيله سكر كثير لا تشربيه
ولمن تاكلي لا تعبي بطنك مرره خليها عادي بالذات في العشا لا تثقلين بعدين ما يجيكي نوم
للركب حطي فازلين وزيت زيتون وراح تلاحظين تفتيح ولازم لا تخرجي في الشمس ولا حتى في غرفه فيها نور يعني حطي لمن تيجي تنامي
كريم فيد اوت انا احطه في الجسم فقط ما احطه في الوجه
اشربي عصير نعناع كاسه وحده في اليوم تنظم الهرمونات
كثري من شرب الماء لان الماء ينظم الهرمونات فتلاحظين الهالات السوداء تختفي
رطبي جسم فازلين بذبدة الكاكو بس ما جربته يمدحوه


للشعر الصراحه ما عندي شيء مضمون

لا اله الا الله محمد رسول الله






استغفر الله العظيم
سبحان الله
اهم شي رطبي بشرتك على طول خاصة قبل النوم باي زيت زيت زيتون او جنسون اونونو
هلا اختي كلنا نفس المعاناه الله يقومنا بالسلامه
اهم شئ شرب المويه
وتنظيف البشرة
وترطيبها خصوصا منطقه البطن
هذي تجاربي مع زبدة الكاكاو ان شاء الله تفيدك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2843738
اللهم اني استودعتك نفسي واطفالي وزوجي وكل ما عندي فاحفظنا من كل شر يامن لاتضيع ودائعك
للبيع فستان جوبير سكري على الموضه جديد ب500 وفستان ملكه هندي تركوازي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3981609
الترطيب ثم الترطيب ثم الترطيب
وبعد الولاده الريجيم والرياضة المكثفة


الساعة الآن 08:45 .