متون
متون
ولله كلام سليم وخاصه انى دبدوبه خخخخخخخخخخخخخخ
الامل الضامي
الامل الضامي
بصراحه انا معك
إشراقه2010
إشراقه2010
يابنات يعني زيت الزيتون حلو للي عندهم كوليسترول
واطبخ في اي اكله
ولو اطبخ فيه كيف يصير طعم الاكل
بلييييييييييييييييز ردو علي لاني عندي كوليسترول واعاني منه والله
RAYOOO
RAYOOO
مو شرط اذا اخذتي طريقة طبخه معينه تسوينها بالظبط
مثل ماهي
يعني انتي خففي الدهون

المسقعه مثلا انا اشوي الباذنجان بالشوايه او بصينيه ادهنها بزيت زيتون وادخلها الفرن
والحلويات انا الحمدلله مااحب اللي فيها قشطه وزبده
والحاجات هذي
ااااه بس ياليتي عاد نحفت بس يللا الواحد يسوي اللي عليه والباقي على رب العالمين
RAYOOO
RAYOOO
زيت الزيتون روووووووعه في الطبخ وطعمه احلى من الزيت العادي
بس لا تخلينه يسخن مررررره لانه مايتحمل الحراره
وهو افضل انواع الزيوت من الناحيه الصحيه