اش رائيكم اكل فصفص (لب) لانى مسسسسسسسسسويه رجيم نقصت ثلاث كيلو والخيا طه قالت لى بعد البروفه لا تزيدى ولا تنقصى علمااااااااااااااااااااااا انه طولى 150 وكان وزنى 59 والان مابين 56و55 انازاد وزنى بعد الولاده

احسه مايسمن انا دايما اكله وقت الرجيم ماياثر
يسمن الا اذا اكلتي اقل من عشر حب القرع المملح الابيض الكبير هاذا مايسمن


ربي احفظني وعائلتي من عين لم تذكر اسمك
ان شالله مايسمن

رغم انه من المكسرات بس قليل السعرات

لو تاكلين منه كيلو ماتحسين بالشبع

لكن يعبي البطن غازات مرررررررة

يعني بتطلع لك كروشة مؤقته

قبل الزواج اقطعيه هعع عشان تطلع سمبتيكه








شكلكم مثلي مااافي أمل أقااااااااوم الفصفص

س ترى فعلا ما يأثر لكن ينفخ البطن مؤقت وبالنسبة لوزنك أنا أشوفه ماشالله حلو



ياحي ياقيوم ..عوضني عن حملي اللذي فقدته..

وإملأ خواء رحمي ..جنينا..


الساعة الآن 06:44 .