رجيم عصير الخضار

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات زوجي جاب له عصير خضار وما استساغ طعمه
بس انا حبييييييييييييييييييييييييته لانه فيه طماطم وفلفل حاااااااااااار
اسمه spicy hot من سبينس
هل اذا شربته على مدار اليوم يومين او 3 ينفع في تنزيل الوزن
والا لازم اكل معاه شي ثاني لانه يضر الصنف الواحد
هو يحتوي على 8 انواع من الخضار
طماطم
جزر
فجل
كرفس
سبانخ
ملفوف
نوعين ما عرف شو المقصود فيهم
وهي من الخضار الورقيه الخضراء
الكتابه كلها بالانجلش
parsley
water cress
15
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ام مريومة الحلوة
بنات مقادير العصير نفس مقادير الشوربة الحارقة تقريبا
صح والا انا غلطانه
ام مريومة الحلوة
رفع لعيوني الحلوة
ام مريومة الحلوة
عرفت معنى الخضار الباقيه
البقدونس
نبات البقله
احس هالعصير كنزززززززززززززززز
لانها كل الخضار اللي فيه ما عدا الجزر
من الخضاااااااااااااااااار الحااااااااااااااارقة
بجربه وبخبركم بالنتيجة بعد اسبوع ان شاء الله
ودعانية 2009
ودعانية 2009
موفقة
وياب تنحفين بصحة وعافية




ابتسامة يأس
ابتسامة يأس
جربيه 3 أيااااام ممكن تخسي 3 كيلو

كل 3 ساعات اشربي لك كاااسه