السلام عليكم


كيفكم صبايا

واش اخباركم بيت بيت دار دار زنقه زنقه..


المهم ياطويلات العمر

امس كلمت زوجي يجيب امو تسكن عندي بدل النومه الصبح اجلس اسولف معاها واتسلى..

بس هيا عندها مرض الضغط الله يشفيها

فعشان كدا ابغى طبخات خاصه لمرضى الضغط وبنفس الوقت تبيض الوجه

وشكرا يااحلى حوائيات>>تقاسمو الورده هع
..اشتقت لك..يا أغلى ام بالدنيا..
تسلمي ياعسل ...وربي يجزاك الخير...

امي عندها الضفط ربي يشافيها واشوفها اذا طبخت شي تقلل زيته وملحه مره...

يعني تسويلها فقدر لحالها ونحنا لحالنا لانها احيان ماتحط ملح ابد..

بس تاكل عادي كبسات دهنها قليل وايدامات وخبز بيت..يعني اشياء كذه..

وبالتوفيق يارب..
الله يشفيها ويعافيها ويبيض وجهك
ويجزاك كل خير

زي ما قالت اللي قبلي
الزيت والملح هذا بمقادير قليله جدا
حتى على الكيكات والمعجنات ينطبق الكلام

وممكن تبحثين في النت عن الاشياء الممنوعين منها اصحاب الضغط
ومن هالناصيح بتعرفين وش يفيدها وتبعدين عن اللي يضرها



حبيبتي عادي الاكل يكون بس خفيف بدون دسم وملح ودهون
ابعدي عن الجزر والملوخيه والاشياء الخضرة لان فيها نسبه املاح بسيطة
ودايما اعملي الها عصير فريش
مشالله عليكي تبارك الرحمن لو كل النسوان تهتم بحماوتها بهالشكل هههههههه
نيالها فيكي

ادعيلي ربنا يشفيني من الضغط
[IMG]http://lb2f.*******.com/UaD8p3.png[/IMG]

\
انا ماعندي خبره في هالموضوع بس والله دخلت تقدير واحترام لك عسى ربي يسعدك ويبرك بعيالك

انا اموت على الحريم اللي يلموا شمل الاسره


الساعة الآن 10:37 .