هلا ومرحبا وغلااا..

تكفون ابي فزعتكم ..

ابي الاكلات الشعبيه اللي تتصلح للي في النفاس ..
وابي طريقتهم الله يعافيكم .. لا تتاخرون علي

مافي اكلات معينه كلي الاكلات اللي ترم العظم بسرعه اكلات دسمه وتحبينها
العسل ظروري مع الفتات اي نوع فته اللي تعرفينه
واهم شي مرقة اللحم اشربيها وكلي اللحم ترى اللحم يبني اللحم والشحم يبني شحم
شربة الخضار مهمه واكثري من السوايل عشان الامساك اللي بعد الولاده
واشربي القرفه
او القشر
او النخوه
اللي تحبينه ماتجبري نفسك عاى شي ما تحبينه
وبروح ادورلك في المنتدى ومن المنتديات الثانيه وارجعللك
بقلب النت على اكلات للنافس واجي
اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ كَرِيمٌ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّا
الله يجزاك خيررررر
والله بس انتي اللي عبرتيني جعل مثواك الفردوس الاعلى ..

بانتظارك..


وانتوا يابنات حواء اوريكم زعلت عليكم

والله ضيقتوا صدري الحين وانا ابي فزعتكم كذا تفشلوني
اهم شى ياعيوني أنك تتجنبين التخمة لانها خرااااااااااب الحرمه
الشى الثاني العسل ثم العسل ثم العسل ترى له فؤائد خيالية
ونصيحة مجرب ان كنت تعرفين خبز النخالة حق هرفي تراه ممتاز مع العسل كوجبة افطار
وبالنسبة للغداء فنصيحة مني لاتاكلين خرابيط هالنفاس احسن شيى لحمه مسلوقة سادة مع مرقتها مع ملح وفلفل وكمون وصحن سلطة ومرقة خضاروفاكهة
وبالنسبة للعشاء مرقة ماش لذيذة ومفيدة جدا
انا جمعت لك هذولي الروابط ***** الله انها تعجبك



http://hawaaworld.net/showthread.php?t=68350

http://hawaaworld.net/showthread.php?t=292352

http://66n.com/forums/showthread.php?t=22975

http://hawaaworld.net/showthread.php?t=216765

http://hawaaworld.net/showthread.php?t=293073


وهذا ملف عن الشروربات لانها مهمه للنفاس
http://hawaaworld.net/showthread.php?t=219964


وهذي اكلات شعبيه

http://hawaaworld.net/showthread.php?t=117266


سامحيني حبيبتي اني تاخرت عليك بس والله كنت ادورلك
ولقبت هذولي
اللَّهُمَّ إِنَّكَ عَفُوٌّ كَرِيمٌ تُحِبُّ الْعَفْوَ فَاعْفُ عَنِّا


الساعة الآن 11:36 .