كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ملاذروحي
ملاذروحي •
يسلمووووووووووو
-روووووزي-
-روووووزي- •
حلو حطيته بالنفضله

بس ترا عندي قائمة المفضله مليانه رجيمات

ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
نور الاماني
نور الاماني •
ها منو تشترك عاااي
ام المزايين 7
ام المزايين 7 •
انا جربته وانا ماخذته من محمد ربيعه بنفسه وكنت متابعه عنده ونزلت 14 كيلو في شهر
سديم وديم
سديم وديم •
والله يارحيل الرجيم عاجبني ونويت اطبقه ان شاء الله بس شوفي هنا مكتوب بالاسبوع الثاني العشاء :
خس لبن فاكهه ( برتقاله كيوي)
سلطه روب عصير الخلطه ( أناناس كيوي


ناكلهم كلهم ولا نختار ؟
والاسبوع الثالث مكتوب الإفطار :
شريحة توست جبنه خس خيار طماطم حليب قليل الدسم
2) 5تمرات
ناكلهم كلهم او نختار ؟؟