حبيبتي انا زوجي نحيف مررررررررررررره وعنده كلسترول
وقالنا الدكتور على زيت الزيتون وزيت كانولا ممتاز للكلسترول
ياقلبي اتعودي تطبخي بدون زيوت والله لو اقلك اني اسوي الادمات بدون زيت والرز كمان واتفنن بالمشاوي يعني سمك فيليه بالخضار حطي بالفرن يطلع روعه دجاج بالفرن او على البخار انتي ممكن تخترعي من عندك طبخات بدون زيت والله يشفي زوجي وزوجك يارب وجميع اخوانا المسلمين يارب
20-05-1432 هـ, 01:22 صباحاً
 
الله يشفيه ويخليه لكم
البطاطا الحلوه يمدحونها مسلوقه استفسري اكثر باقوقل
20-05-1432 هـ, 01:45 صباحاً
 
انا نصيحتي ماتسمعوا كلام الدكتور بكل شي
حرموالناس من كل شي
اهم شي يكون مسلوق ومشوي وابعديه عن الدهون مثل المقليات واللحوم الحمراء
وراجعو كدا طبيب والله يشفيه
20-05-1432 هـ, 01:50 صباحاً
 
حبيبتي اهم شي الدهون تبتعدو عنها
والتفاح معروف انة يخفض الكلسترول
انا امي عندها الكلسترول وتدهنت بس بزيت الزيتون وارتفع عليها فما بالك لو اكلة بس كل شخص يختلف عن الثاني
الله يشفي امي وزوجك وجميع مرضى المسلمين
20-05-1432 هـ, 01:54 صباحاً
 
الله يشفية
الشوفان يخفضة
20-05-1432 هـ, 01:59 صباحاً
 


الساعة الآن 12:17 .