مااااشاااء الله ياشهريه 68 ومتضااايقه أنا طولي 164 ووزني 74ك والدكتورة تقول كفاايه توصلين 70 لأن سمنتي متوزعه بس ما أقتنعت إلا أوصل 60 بحول الله وقوته ماأبغى ولا ربع ك شحوووم
الله ييسر أمرك وأمري ياأحلى بنت شهريه

منايا انزل بس 10 كيلو يل رب حققلي هدفي و كل البنات يا رب طولي 164سم و الوزن بالتوقيع

تريضي كثيير وان شاء الله بينزل وزنك بس انتي خففي الاكل

مثل طولك سبحان الله بس فرق شويه ووزني كاان مثثلك
انا العام كنت مثل وزنك هذا والحمد لله ومششششاء الله
صار وزني الحين 57 واطمح انزل السسبعه بسس مو قادره
الله يعينك ويعيني .. كنت منززله موضوع انا هنا عن رجيمي
ان شاء الله بس تغلق الصيانه اعطيك الرابط ..}

آخخ بس عندنا وعندك خييير

انا طولي 154

ووزني 65

>>هذا قبل 6 شهور

الحين اكيد زايد اضعاف وماودي انصدم واشوف كم ..

المفروض يكون وزني 48

وناويه من بكره ابدا اخفف واسوي رياضه اقل شي نص ساعه

ويااااااااااااااااااااارب يجيب نتيجه