موزبعسل
•
حبيبتي جربي الرياضه مع أكل صحي وان شاء الله تظبط معك الأمورحبيبتي جربي الرياضه مع أكل صحي وان شاء الله تظبط معك الأمور
الله يعينك والله الحمل مشكله مع الوزن عشان كدا مصره مااحمل الاادا نحفت لانها نفسيه انسي الوزن ولاعاد توزنين وانتبهي لاكلك بس لان بيصيرعندك قلق وهوس والنتيجه طبعا عكسيييييييييييه
مجربه وحاسه فيك وربي الله يتمم لك ويهون عليك يارب
مجربه وحاسه فيك وربي الله يتمم لك ويهون عليك يارب
الصفحة الأخيرة
نصيحة من مجربة....كنت مثلك......وزدت في حملي زيادة مش طبيعية.......والسبب هو النشويااااات والبسكويت والحلى...
كلي بانتظام......الاكل العادي...واتركي اي اكل مامنه فايده...وبس