رفع لعيونك
السلام عليكم يابنات لا تعود نفسكم علي شي والله اول كنت اكل كل شي ولا اخذ ادويه بس اشرب سواخن كثير وكنت مرتاحه وبعدين طبقت بعض ادويه من نظام فيافي وغيره تعبت وبعدين تركت كل شي ورجت مثل اول واحسن ام الي يشتكن من الهوا في الارحام عليها بخور الهوا وهو مكون من قشر بصل وقشر ثوم وفلفل الهوا وشوي مره وشوي محلب وشوي خواجوا من ناحيت فلفل الهوا تكسرين العود وطلعين الحب الي فيه وتحطينه مع الخلاطه هو والعواد الي كسرتيها واتمني الشفاء العاجل لكل مريض ومريضة رجاء الدعاء لي بظهر الغيب لكل من يقراء الرساله ويستفيد منها
خوفتوووني

بس منكم نستفييد

انا وقت الدوره اكمل رجيم عادي

يمكن عشان جيه احس عمري مش مرتاحه كثيير



الاخت اللي قالت خمس فناجيل؟؟

شنو هذا؟؟؟
حبيبتي الزنجبيل والقرفه والقشر تنظف لك الرحم مرررررره
حتى بتلاحظين انتي البلاوي اللي تطلع لك
وبرضه زي ماقالوا البنات الاكلات الشعبيه
موفقه غلاتي
اقتباس مشاركة  (the raspberry)
رفع لاني مثلج منعت نفسي اخر شئ جاني هواء ومالقيت له حل قبل يوم كنت اكل كل شئ كانت طبيعيه ومنتظمه ومن صرت امنع نفسي جاتني المشاكل مدري وش اسوي
اجل رجعي للاكل العادي و ابعدي عن اللوازج و الحوامض و كثري استغفار و الله يعينا و يعدل دوراتنا

اقتباس مشاركة  (بدايةامل)
سوي فير الصاج على العشا اذا ماتبي رز
الفير توني اسمع فيه بارك الله فيك
اقتباس مشاركة  (*حواء جديده*)
الأكلات الشعبيه ممتازه .زي العصيده والعريكه والتمر حطي معاه فلفل اسود وشويه حبه سودا

وكثري من السوائل الدافيه.سوي بحث في قوقل اكتبي اكلات مفيده وقت الدوره
بارك الله فيك

اقتباس مشاركة  (جمرة غضى مجمرة)
مرحبا أختي شوفي الاشياء اللزجه مثل الباميه والمنوخيه والحوامض والبارد مرة والغازيات تبعدين عنهم اثناء هذي الفتره
غير كذا عليتس بالعافيه واتركي الي يهولون عليتس الامور
واهم شئ خلال هذي الايام لاتحسين بالجوع نقطه مهمه جدا
والفطور وانا أختس ياليت يكون بدري مثل عصيده ..خبز مسح على الصاج ..بيض فول حسب الرغبه اهم شئ تشبعين
وتشربين حلبه الثلاث ايام الاولى
والثلاث الاخيره عليتس بالخمس فناجيل الحل الي ماله مثيل
الغداء معروف الرز مع الايدام كيفتس بس انتبهي من الممنوعات الي فوق
العشاء مرقوق ...جريش ..صينية دجاج الي تحبينه ..معكرونه اي شئ اي شئ مع الفلفل أكيد
المشروبات تكون ساخنه واعتقد الكل يعرفها منها القشر روووعه
وهي كلها 6...7ايام وخلصنا
بارك الله فيك يعني المكرونه عادي ووش الخمس فناجيل
اقتباس مشاركة  (ذات دل بختريه)
الشوربات الحارة والمشروبات الدافية رووعة
صلحي شوربة حب مع اوصال لحم وصلصة طماطم
مررررررررررره زينة ومغذية بوقت الدورة والنفاس
القرصان مع لحم وخضار ولوبياء وقرع تجننننننننننننن

شربي مسلوقة دجاج وفلفل اسود
كلي بيض مسلوق
شغلات زي كذا
يعني القرع عادي بارك الله فيك
اقتباس مشاركة  (عاشقت الرحمان)
السلام عليكم يابنات لا تعود نفسكم علي شي والله اول كنت اكل كل شي ولا اخذ ادويه بس اشرب سواخن كثير وكنت مرتاحه وبعدين طبقت بعض ادويه من نظام فيافي وغيره تعبت وبعدين تركت كل شي ورجت مثل اول واحسن ام الي يشتكن من الهوا في الارحام عليها بخور الهوا وهو مكون من قشر بصل وقشر ثوم وفلفل الهوا وشوي مره وشوي محلب وشوي خواجوا من ناحيت فلفل الهوا تكسرين العود وطلعين الحب الي فيه وتحطينه مع الخلاطه هو والعواد الي كسرتيها واتمني الشفاء العاجل لكل مريض ومريضة رجاء الدعاء لي بظهر الغيب لكل من يقراء الرساله ويستفيد منها
بارك الله فيك الله يشفيك و يشفي الكل

اقتباس مشاركة  (أمورة و حلوة)
خوفتوووني

بس منكم نستفييد

انا وقت الدوره اكمل رجيم عادي

يمكن عشان جيه احس عمري مش مرتاحه كثيير



الاخت اللي قالت خمس فناجيل؟؟

شنو هذا؟؟؟
لا ريجيم لا رياضه بوقت الدوره وقفي حبيبتي

اقتباس مشاركة  (فونكه فوشيه)
حبيبتي الزنجبيل والقرفه والقشر تنظف لك الرحم مرررررره
حتى بتلاحظين انتي البلاوي اللي تطلع لك
وبرضه زي ماقالوا البنات الاكلات الشعبيه
موفقه غلاتي
بارك الله فيك طيب القشر عادي من اول الدوره ولا اخرها


الساعة الآن 08:56 .