من صار معها زيي

مرحبا لاحلى بنات





انا وزني كبير ودايما بعمل رجيمات وبنزل وبسرعة برجع غير انه عندي ملل من الرجيمات ونظام حياتي مابينفعله رجيم:35:
الخلاصة انه انا سمعت كتير عن الدرج وصارلي شهر كامل باطلع كل يوم الف درجة يعني نص ساعة بالضبط
المهم نظام اكلي ماغيرته لانه بتوقع انه نص ساعة درج هلاك موطبيعي
المهم انه لي شهر مانزلت ولا جرام :06:
سالت وبحثت لقيت تجارب عن ناس في اول مايبدو بياخدوا وقت بعدين ينزلوا مرة واحدة وتجارب مو عن ثبات الوزن لا عن عدم نزوله في الفتره الاولى لشهرين او اكثر بعدين نزوله بشكل مفاجيء
بالله عليكم اللي عندها فكرة او حصل معها كدة او بتعرف الاسباب تحكيلنا
غير انه في كتير حيقولوا انه مابينفع بلا رجيم يمكن صح بس في ناس مع الاستمرار نزلوا غير انه الدرج لمدة نص ساعة اتوقع شي موسهل
اللي بيقدر يفيدنا يفيدنا