السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ...
كيفكم خواتي عساكم بخير طبعا انا مسوية دايت وهنا قرات انه الفشار فقير بالسعرات الحرارية وانا من اربعه شهور صار لي مسوية رجيم ماكلت فشار غير مرة وحده وشووووي مرة اخاف انه يسمن ودام انه مايسمن ابي اعرف طريقة عمله بدون زيت
وهل مكينة عمل الفشار لازم نحط معه زيت لو بدون لو نقدر نسويه بدون زيت بشتري وحده ومشكورين وعسى ربي ما يحرمني منكم ياااارب








ربي يحفظهم لي
حطيه في كيس ورق
و .. ع المايكرويف
رحم الله والدي وكل من قال امين
اللهم اغفر للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات
تسلمين ياقمر على الرد ربي يسعدك ...بس ودي بطرقة غير المايكرويف







ربي يحفظهم لي
**سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم**










الة الفشار ممتازه بدون زيت تسوينه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

يارب ارزقني الذريه الصالحه

اللهم أمين
اللهم أمين


الساعة الآن 07:20 .