الابرار-9
الابرار-9
عادي استخدميها ميزة هذا الرجيم اذا بدلتي او لخبطتي مايأثر برظو ينزل الوزن
الابرار-9
الابرار-9
الغذاء 2قطعه برجر دجاج +سلطة +خضار مسلوقة
الابرار-9
الابرار-9
وينكم يابنات يالله نشجع بعض
الابرار-9
الابرار-9
العشاء كاس عصير برتقال +علبة زبادي بعد العشاء بساعة شربت كاس بابونج مع ينسون
وردة من الجنوب
بالتوفيق للجميع