http://www.neelwafurat.com/locate.aspx?search=Author1&entry=%e1%ed%cf%ed%20%d1%ed%d2%c7%e4&Mode=1

جربي

يااااااااقمرررر اذا كان الي فيك ترهل في الارداف ...خلى الارداف طايحة<<ههههها معليش بس مالقيت غير هالوصف......
جيبي كريم شد من قزاز اي ماركة تحبينها وترتاحين لها.....وابدي معاي ...
تدهنين من تحت (يعني نهاية الارداف) الى أعلى وانت شااااااده وضاغطه بنفس الوقت الى اعلى الارداف ....وهكذا كل يوووووم اليييين تحصلين على النتيجة ....انا كنت اسوي كذا الييييييييييييييييييييين ماطلع تماااااااااااااااااااام كذا.....ان شاء الله تنفع معاك ...هااااااااااااااا واذا نفعت لااااااازم تدعيلي خلاااااااص..
مع السلاااااامة....

اختي ملاك الليل
يعني هو نفسه جهاز Bun & thigh max اللي بتحطي بين الرجلين وبتفتحي وبتسكري رجليك

لا حبيبتي اهوا مثل شي تسندين ظهرج عليه و تسحبين جسمج لورة وتكون رجليك للأمام
احاول احطلج الصورة

اعملو تمرين القرفصاء