{(قروووووووووووب رجيم التمر واللبن )}

دافورة :

الرجيم هذا مررره تماااام وجووونااااان وربي ينزل عدددل حتى لو وقفتي عنه حاولي انش ماتهبي ع الاكل لا لازم نصغر معدتنا شوي اني من بكره باديه فيه ان شاء الله ومشكلتي ان من اكل التمر خلاص حدي ٣ تمرات مااقدر ازيد عن هددول اذا بزيد وحده بس بحاول اعدل اوقات الوجبات من بكره وانا معااااكم سجلووووني

الرجيم هذا مررره تماااام وجووونااااان وربي ينزل عدددل حتى لو وقفتي عنه حاولي انش ماتهبي ع الاكل...