الميزان قمه التحطيييييييييييييييييييييييم
يابنات انا كنت حامل وسقطت وانا في الشهر الرابع المشكله ان نفس وزني ماتغير الى الحين على الرغم من اني اسوي رياضه وامشي ساعه يوميا تغير الجسم في الشكل لكن في الميزان نفس وزني وانا حامل ايش الحل :44::mad::icon33:تحطممممممممممممممت ومالي نفس اسوي رجيم
10
870
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نفسس الحاله لي اسبوعين مانقصت الا كيلو ونص والنص مره يطير مره يرجع ههههه هذا وانا مقطعه عمري يدوب اكل ولي يومين بديت اخبص ملييييت هههه بس با للبس فرق معايا في ملابس ماكنت تجي وصارت تجي وكل الي اعرفهم يقولو النزول في البدايه صعب خلي جسمك يتعود ع الرريجيم وبصبر وبشوف شو النهايه الله ينحفك وينحفني ياااارب من دون شرررنفسس الحاله لي اسبوعين مانقصت الا كيلو ونص والنص مره يطير مره يرجع ههههه هذا وانا مقطعه عمري يدوب...
صحيح في البس تغير بس الميزان ماتغير منقهره لي شهر وانا امشي واسوي رياضه ومانقص ولا كيلو
اميييييييييييين
اميييييييييييين
الصفحة الأخيرة
ولي يومين بديت اخبص ملييييت هههه
بس با للبس فرق معايا في ملابس ماكنت تجي وصارت تجي
وكل الي اعرفهم يقولو النزول في البدايه صعب خلي جسمك يتعود ع الرريجيم
وبصبر وبشوف شو النهايه
الله ينحفك وينحفني ياااارب من دون شررر