شوررررربه لذيذه ــــــــ سمبوسه يمي يمي {فعاليات طبق صحي}

الصحة واللياقة



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا حلووووين اليوم جايبه لكم طريقه شوررررربه
صحيه وخفيفه ولذذذذيذه
وطريقة سمبوسة فرن طعمها يمي يمي واهم شي ما تسبب عسر هضم ومعدتك تكون مررررتاحه بعد الاكل
عكس سمبوسة القلي اللي ما يجي الساعه عشره الا وتحسي قرقيعان فبطنك خخخخخخ

الشورررربه

نقطع خضار قطع صغيره جدآ وانا هنا استعملت الجزر والكوسه والبطاطس
ونحتاج مرقة ماجي
وبصله صغير
وشعيريه
وزيت لتشويح البصل
وماء


نشوح البصل مع الزيت لغاية ما يذبل




ونكسر الشعيريه ونضيفها على البصل ونقلبه شوي
لغاية ما يتغير لونها للذهبي
وبعد كذا نظيف الماء والمكعبات والخضار




نخليها تغلي لمدة عشر دقائق فقط وتصير شوربه خفيفه ولذيذه بكل بساطه


هذا شكلها النهائي


16
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

خليجيه حالمه
خليجيه حالمه
سمبوسة الفرن


مقادير العجينه
ربع كاس زيت
نصف كاس ماء
ملعقه كبيره خميره
ملعقه كبيره بكنج بودر
ملعقه سكر
نخلطها مع بعض وبعدين نضيف الدقيق وملح ونعجن
لغايه ما تصير عجينه متماسكه وقاسيه شوي
نخليها تخمر وبعدين نشتغل فيها




دحين نحظر اللحمه ونحتاج لحمه مفرومه
شرايح جزر
وبصل مفروم
كزبره وشبت
ومكعب ماجي






نشوح البصل ولما يذبل نضيف الجزر
وبعده اللحمه
نقلبها شوي ونضيف 2كاس ماء








نغسل الخضار ونفرمها



نضيفها للحمه مع ماجي قبل ما تنشف


نقلبها شوي لغاية ما تنشف مويتها



ونسوي السمبوسه بالطريقه العاديه
خليجيه حالمه
خليجيه حالمه
ندهن الصينيه وندخل السمبوسه للفرن




اتمنى تعجبكم وصفاتي نتو بخيرررررر
نقاء روح
نقاء روح
ماشاالله

شكلها مره مشهيه

تسلم يداتك
njd283
njd283
مرره حلوو

يعطيك العافيه
شوكلا مره
شوكلا مره
يسلمو ايديك