فسرو لي الله يخليكم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم









استفساري بخصوص نظام الدكتورة ريهام عبد الخالق لان من بلد لبلد يختلف تحضير الاشياء

1*شنو تقصد ب 5 ملاعق فول هل فول مدمس او شو بالضبط
2*بالنسبة للخضر مطهية شنو يعني مسلوقة ومطهية في الزيت او في الصلصة او شو بالظبط
3*بالنسبة للسلطة خضراء على اي نوع خضر تعتمد
4*كيف يتم تحضير خضروات مطهية باللحم
رجاءا جاوبوني ضروررررررري
5
752

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جيهان الحنونة
ااااااااااااااااب
@الحكمة اليمانية@
استغفر الله
عزة من غزة
عزة من غزة
ما عندي فكرة
ان شا الله يجاوبوكي
بنوتة كورية
بنوتة كورية
1*شنو تقصد ب 5 ملاعق فول هل فول مدمس او شو بالضبط<< بظن فول مدمس
2*بالنسبة للخضر مطهية شنو يعني مسلوقة ومطهية في الزيت او في الصلصة او شو بالظبط<< مسلوقة اتوقع لانها الاصح
3*بالنسبة للسلطة خضراء على اي نوع خضر تعتمد<< يعني السلطة الخضرا معروفة طماطم خيار خس جزر فلفل وممكن تضيفي كرنب بنفسجي وكل ما تعددت االالواااان كان افضل
4*كيف يتم تحضير خضروات مطهية باللحم<< يعني اسلقي اللحم مع الخضروات ههههه والله ما ادري لاني خيييييبة في المطبخ
جيهان الحنونة
uuuuuuuuuuup