المعجنات والشوكلاتات والمقالي سبب سمنتي
أستغفرالله العظيم واتوب اليه
جربي هدا حبيبتي وانا شاء الله يفيديك 0141_lrgجربي هدا حبيبتي وانا شاء الله يفيديك 0141_lrg
حبيبتي هذي بودرة البروتين .. معروف استخدامها انو الواحد يشربها ويشيل حديد وتطلع له عضلات ..
بس الحريم الحين طايحين فيه عشانه يسمن لو ماتسوين رياضة معه .. لقيت لك موضوع يتكلم عنه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=714445
هذا اسمه
Natritional shake mix
نيوترشنال شيك ميكس
إن شاء الله أفدتك :o
بس الحريم الحين طايحين فيه عشانه يسمن لو ماتسوين رياضة معه .. لقيت لك موضوع يتكلم عنه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=714445
هذا اسمه
Natritional shake mix
نيوترشنال شيك ميكس
إن شاء الله أفدتك :o
ياقلبي لاحقه على السمنه انتي اهم شي وسعي صدرك ولاتفكرين كثير ترى النفسيه لها دور وكثري النشويات والحلى وبتسمنين :)
الصفحة الأخيرة
الله يسخرلك