أشكرك ياعيوني على راحبة صدرك
واتمنى لك من كل قلبي التوفيق في حياتك ياعزيزتي

26-04-1426 هـ, 03:13 مساءً
 
الاخت بسبوسة
تقولين نصف فنجان شاي ( تقصدين بيالة الشاي الشفافة - التي نشرب بها الشاي الاحمر في الخليج) او الكوب العادي الكبير الحجم تقريبا .
26-04-1426 هـ, 03:21 مساءً
 
يعني المنقوع لازم معاه رياضه أو ريجيم و كم كيلو نخف عليه بالشهر ??
أختي أنا أبغيه الله يخليج و يبارك بج ارسلي لي عنه عالخاص
26-04-1426 هـ, 03:23 مساءً
 
اهل الكساء انا في الخدمة اختي الكريمة وهلا فيج ياعيوني

اختي المشغولة دوما ايوة بالضبط بيالة شاي اللي نشرب فيه الشاي الاحمر في الخليج مب الكوب الكبير بس تحطين ربعه اختي منقوع الزعتر وتشربيه ياإما مثل ماهو او تضيفين عليه عصير فواكه او عسل او ماء

كنوز المحبة اختي الكريمة هذا مايباله اي ريجيم او رياضة بس مو المعنى انج تنزلين في الاكل اجرام ماتخلين لامكرونة ولارز ولا حلويات وجاتوهات ودهون وتاكلين
لا اختي العزيزة المعنى انج زي ماقالت الاخت ام عمر عيشي حياتج بأكلج الطبيعي وبالشهر الواحد ينزل من خمسة الى عشرة كيلو طبعا يعتمد على المداومة على شربه اختي الكريمة يعني مو تشربين يومين وتقطعين عشرة وتقولين لييش ماينزل لازم تداومين عليه حتى يوصل وزنج للمطلوب بعدين اتركيه لما ترضين عن شكل جسمج اما بالنسبة للرقم بطرشلج اياه على الخاص من عيوني
تحياتي للجميع
26-04-1426 هـ, 04:04 مساءً
 
بسبوسه هلا وغلا فيش
اشكرك خيوه من كل قلبي على تعبش وياي
واني في انتظارش بفارغ الصبر
تحياتي الحاره لك



26-04-1426 هـ, 09:10 مساءً
 


الساعة الآن 04:25 .