وجبات صحيه لاطفال 7 شهور ... للامساك

الله يسعدكم


ساااااااااااااااااااااااااااعدوني

محتاجتكم ضرررررررررررررررروري

الكوووسه مررره ممتاازه سوي لها كوسه شوربه او كوسه وبطاطس. اعطيها رضعه منقوع التمر
المووووز مفيد مرررره لتنظيم الهضم. سوي لها عصير برتقال مخفف جدا

القرع سوي لها شوربه منه

الله يخليها لك

ولدي يعاني من الامساك لدرجه يطلع منه دم
ولقيت الحل الحمد لله
قللي الرز والبطاطس
عصير عنب طازج على الريق وخلال اليوم
عصير برتقال
شوربه خضار فيها قرع وجزر وكوسه وشوي دجاج وشوي بطاطس
خبز صامولي بر

وانا كمان بنتي بهذلتني مررررررررررررره بس
اللي اعرفه ان البطاطس يزيد الامساك

عصير البرتقال وحده بوحده وحطي لها ملعقة زيت زيتون مع الشوربه وكمان منقوع التمر مفيد وفيه الياف تنظف البطن
وقللي لها من البطاطس والرز والموز لانهم يزيدوا الامساك