زيادة جمالـ
زيادة جمالـ
شوفي وانا اختك ... لمى طلعت من النفاس كان ظهري طبقات ومطبات يفشل لا ن جلستي غير سليمه وغير هذا زدت في النفاس

المهم قررت اني اتخلص منها لان خصري راح فيها وسويت خلطه وحدة كاتبتها الله يجزاها خيررررر ....
الي هي حبتين ليبتن اخضر+زنجبيل اخضر+نعناع بعد اخضر...في ترمس وصبي مويه حارة واشرب ها كلها ثم لمى اشرب كميه منها اروح اسوي على طوول تمرين العصا واللله تغير ظهري وبطني وخصررري للارووووووووع...اهم شي الالتزام والشاي الاخضر لايشرب على الجوع والي عندهم مشكله في الظغط ...استمررررري وادعي لي
آنسه منآيف
آنسه منآيف
كل وحده ردت اؤ رفعت ...عٍٍٍسى ؤبي يحححقق امأأنيه ,,ويسسعده دنيا ودين ويبااارك بعمررررررركن

..زياده جمااال...ررروحي عساااا عمرررتس طؤؤيل و
الله لايفرقك عن عيالك..
الاعشاب مانفعتني....بس وش تماارين العصصئ..
زيادة جمالـ
زيادة جمالـ
جزاك الله خير على الدعوة الطيبه .. وادعي لهم بالشفاء ولجميع مرضى المسلمين..آمين

لا انتي جربي الاعشاب مع تمرين العصا>>>الي هووو تحطين العصاء على كتوفك وتلفين يمين يسار وعدين لين ميه موكثيررررر بلعكس ممكن توصلين لين ميتين وانتي ماحسيتي
لازم الاعشااب مع التمرين لانها تسررع مفعوله وهذا الي صار لي اسبوعين وتغير جسمي ونصيحه اسندي ظهرك بمعنى مسيه زين ..لاتحنينه ..وبس