انا جسمى ضعيف مو نحيفه لاااااااا بس مافينى قوه لو اشيل اى شى اتعب ويدى تعورنى من تعلمنى وش الاكلاات اللى تقوى
08-01-1433 هـ, 11:00 صباحاً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
16
08-01-1433 هـ, 12:41 مساءً
 
رفع
08-01-1433 هـ, 12:48 مساءً
 
التمر والفواكه والكالسيوم اهم شئ الكالسيوم لان نقصه يؤدي الى الضعف العام
يعني استخدمي جميع الاكلات اللي تحتوي على العناصر اللي فوق ... وصحة وعافية
08-01-1433 هـ, 01:36 مساءً
 
التمر والبنجر والسبانخ والجرجير والاستغفار مهم لزيادة القوة يقول الله تعالى
وفي سورة هود عندما دعى قومه قال تعالى" ويا قوم

استغفروا ربكم ثم توبوا إليه يرسل السماء عليكم مدرارا

ويزدكم قوة إلى قوتكم ولا تتولوا مجرمين" آيه 52
08-01-1433 هـ, 01:47 مساءً
 


الساعة الآن 11:47 .