usha

usha @usha

محررة برونزية

عندي مشكلة في الرجيمات كلها

علاج السمنة والنحافة

اخواتي ببساطة انا دايما اعاني من الدوخة جربت انواع من الرجيمات والمشكلة دايما الشعور بالدوخة
الحين انا ادور علىحل لهذة المشكلة ايش تنصحوني :(
4
490

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

كلبوزة
كلبوزة
اولااا لا تسوى ريجيم قاسى


لا


و لازم كمان يكون يحتوى على كل العناصر الغذائية




ولا تنسى الفيتامينات مهمة جداااا اثناء اتباعك الريجيم




والافضل انك تتابعى مع دكتورة يمكن يكون فى شىء لا قدر الله هوا اللى يسبب الدوخة
دانة جدة
دانة جدة
اولااا لا تسوى ريجيم قاسى لا و لازم كمان يكون يحتوى على كل العناصر الغذائية ولا تنسى الفيتامينات مهمة جداااا اثناء اتباعك الريجيم والافضل انك تتابعى مع دكتورة يمكن يكون فى شىء لا قدر الله هوا اللى يسبب الدوخة
اولااا لا تسوى ريجيم قاسى لا و لازم كمان يكون يحتوى على كل العناصر الغذائية...
وانا مع رأي الاخت كمان .... بس احيان تكون الدوخه عاديه يعني مو مخيفه لدرجة انك تطيحي من طولك والسبب فيها انك يمكن متعوده على سعرات حراريه كثير ولما تنقص فجأه اكيد يصير في تعب عليك ....
دلال202
دلال202
انا اعاني مثلك خاصه هالايام
والصداع بعد ويااه
usha
usha
كلبوزة
اشكرك على مرورك والله نفسي اني اروح لنادي رياضي وابدأ مع مدربة او اخصائية لكن الله يهديهم على اسعارهم الي تخلي الواحد يقول لا والله السمنة ارخص لي

دانة جدة
انا معاك على شان كدة حابة احد يدلني على شيئ يمنع الدوخة

دلال202

اشكرك على مرورك عزيزتي الله يبعد عنا كل شر وننحف بالسلامة