السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيف الحال و كيف البرد معاكم
امممم ما ادري اذا مكان موضوعي مناسب و الا لا بس حبيت احطه في هذا القسم لانه كلنا مغتربات
حابه أسألكم من فيكم جربت حبوب الشاي الاخضر و خل التفاح للتخسيس
أنا سمعت انها ما لها أضرار و مصرحه بس خايفه
لأني بصراحه عمري ما اخذت حبوب تخسيس بس هذه الفترة مررررره زاد وزني من الجلسه اكل و مرعى و قلة صنعه
و الان بدا البرد و الثلج صعب اطلع امشي و جهاز السير الكهربائي مليت منه احس ما عندي حماس
مين سمعت عن هذه الحبوب او جربتها
أنا قبل فتره قالت لي واحده عنها و نزل وزنها كثير بس أنا خوافه متردده كثير استخدمها او لا ؟
انتظر تجاربكم خلونا نستفيد

نفس السؤال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
سامحوني خواتي اعتذر عن قبول طلبات الصداقة
تسلمي يا عسوله عالمرور ان شاء الله نلقى من يفيدونا
بصراحه مادري بس عندي قاعده مافي شي ينحف الا الرياضه وتقليل الاكل
ممكن استخدام هالاشياء بجانب الرياضه
ان شاءالله احد يفيد
هلا حبيبتي
أنا كمان نفس الشي حابه استخدمها بجانب الرياضة و التخفيف عشان تساعدني أني انحف بسرعه لأني اذا أراد الله بالإجازة بروح ازور أهلي بعد غياب سنين وخايفه ينفجعو لما يشوفوني ههههه أبغى شي يساعدني أني انحف بسرعه
مع أني من زمااااان ضد الحبوب لأني أخاف منها بس لما سمعت ان هذه الحبوب امنه قررت اتوكل على الله واستخدمها بس حابه أتأكد اذا هي امنه و الا لا اهم شي عندي انها تكون امنه
تسلمي يا قلبي عالمرور


الساعة الآن 09:00 .