د/مها

د/مها @dmha_1

عضوة نشيطة

رائحة الفم الكريــــــــــــــهة

الصحة واللياقة

نسمع الكثير من مراجعي عيادات الأسنان عن أهمية تنظيف اللسان في مكافحة رائحة الفم الكريهة، لكن يمر الغالبية العظمى من الناس على هذه المعلومة مرور الكرام. أثبتت الدراسات أن تنظيف اللسان بشكل يومي هو و بدون منازع العلاج الأمثل لرائحة الفم الكريهة.
كما و أثبتت الدراسات أن المنطقة الخلفية في اللسان تحديدا هي السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهه


ما هي أفضل السبل لتنظيف المنطقة الخلفية في اللسان؟
يوجد العديد من الطرق لتنظيف الجزء الخلفي للسان، لكن الهدف واحد و هو ازالة البكتيريا و مخلفاتها المتراكمة بين شعيرات اللسان.
عند تنظيف لسانك احرص على تنظيف المنطقة الخلفية قدر المستطاع.
لا تجعل شعورك بالغثيان يوقفك.
الشعور بالغثيان رد فعل طبيعي لأي ضغط يقع على المنطقة الخلفية للسان.
مع الوقت ستتعود على عملية تنظيف المنطقة الخلفية للسان و سيتوقف شعورك بالغثيان تدريجيا



هذي صورة اداة تنظيف اللسان تلاقبنها في الصيدليات والسوبر ماركتات الكبيرة
'
lsn



واذا ما اعندك ممكن تستخدمي ملعقه بلاستيك بحيث انك تعملين تجريف للسان من الداخل للخارج


mlqh/>
18
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

لحن !
لحن !
يعطيك العافيه ي الغلا
فعلا اللسان من المهم أننا ننظفه جيداً يومياً

دٌمتِ
اغصان ناعمة
اغصان ناعمة
اللؤلؤة اللامعة 77
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
زائرة
مشكورة
د/مها
د/مها
up