وشلون انحف؟؟ ساعدوني تعبت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم بنات واخواتنا انا عضوة جديدة لديكم شفت تمنى تساعدوني في مشكلتي...
انا فتاة عمري 20 وطولي 152 ووزني 65 :44:
اعاني من سمنتي كثيرا خاصة اني ما اقدر اسوي رجيم و كل ما ابدا اول يوم افجره واتعب ما اقدر اكمل هاليوم :(
تعبت والله لين ما قريت عن حبوب التخسيس ميزيتانق واضطريت اشتريه وشريته وبديت استعمل هالحبوب صار لي 7 ايام والله وزني مانقص ولا كيلو مع انهم قالوا ينقص 5 كيلو باسبوع ولا نقص ولا شي مع اني والله اشتغل بالبيت بس مافي اي تاثير للحبوب رغم اني سمعت عن ناس ناحفين على هالحبوب لكن انا ليش حالتي انفرادية ما ادري ؟؟:(
وانا ما اسوي رياضة واكلي خفيف بس الشاي والسكر العادي صعب انقطع عنهم لاني اشرب الشاي الاحمر صيفا وشتاءً و عشان الشاي تفشل كل رجيماتي ومع حبوب التخسيس وهالبرد في هالايام لا استطيع فراق الشاي يعني في اليوم اشرب خمس اكواب شاي احمر بالسكر وما ادري كيف انحف ؟؟:o
الله يخليكم افيدوني يا اخوات ويا دكتورات وياعالم كله وشلون انحف؟؟