رفع لعيونك يالغلا
من صلى على الرسول واحده صلى الله عليه بها عشرا..
اممممممم اقترح عليك
مكرونة باشاميل
لذيذة وسهلة
ممكن تبوله ومتبل او حمص وعصير فرش
وكباب او شيش طاوق ومكرونه او اي نوع صينه خفيفه وبالعافيه
والحمدالله
طبعا رز مع صدور دجاج محمرة بالفرن ومع شرائح خضار (بطاطس وليمون وبانجان وجزر )
شوربة حب بيضا
سلطة خضروات
مهلبية
اقترح عليك معكرونه سلطه مررره خفيفه ولذيذه تسلقي معكرونه ماء وملح ومكعب ماجي وتظبطي الملح وتصفيها وتعملي سلطه خيااار طماطم وفلفل رومي وممكن جزر مبشور وتضيفيها عليها بس ماتكون حااره المعكرونه و2لبن زبادي ممكن قليل الدسم و2ملعقه كاتشب و2 ملعقه مايونيز ممكن الاستغناء عنه بس يضيف طعم الصراحه وممكن رشه فلفل اسود وتشوفي الملح واتمنى تعجبك ترى مرررره سهله تنبيه ممكن زياده للبن لو كان قليل


الساعة الآن 06:39 .