السلام عليكم ورحمة الله

بنات مدرسة بنتي طالبين مننا اطباق صحيه بمناسبة درس اخذوه عن الاكل الصحي
قالو كل بنت هي وامها تجهز طبق صحي
ويبيعونه
او تبيعه البنت لحالها وقت الفسحه ....
والمفروض اليوم ارد عليهم بالموافقه من عدمها واسم الطبق
وهم بيعلمونا متى نجيبها اذا احصو عدد البنات الي بيشاركو
وانواع اطباقهم
على اساس يرتبو المكان وكذا
بصراحه انا قلت بارفض واريح راسي لان مالي بالطبخ والابداع مثلكم ماشاءالله عليكم
بس بنتي اصرت الا تشارك ومحتاره وش اختار
لان قالو طبق صحي والاطفال معروف مايقبلو على الاكل الصحي
تكفون بنات تكفوووووووون انقذوني باطباق تناسب المناسبه
وتنفع تتغلف وتنباع
لازم اقرر اليوم عشان ارد عليهم بكرا
بروح شويااات وارجع وابغى احصل قائمه طويله عريضه <<<<تتشرط بعد...
ارجوكم لاتهملو طلبي
للمعلوميه بنتي ابتدائي


جيبي حليب الصافي
وحطي حبتين تمره تكون مغلفه او معمول

او سوي بيض مسلوق وحطي معاه توست وعصير
وحطي معاه شرايح بندوره وخيار

او سلطة فواكه وحطيها بصحون بلاستيك

وتكون بشكل مرتب والله يوفقها
[IM [SIZE [url]htt gaga.com/p/dev184pf___.png[/IMG]
H YHHMBMHJNGRFYRHNGNNGNG
سلطات
سلطه فواكه
زبادي معه فواكه
ممكن تشوين خضار مع صدور دجاج وترتبينها في اسياخ الخشب
وتسوين دب بالزبادي او اللبنه

هذا اللي في بالي الحين

اللهم ارزقني الوظيفه عاجلا غير اجل واشفي بنتي واجعل مابيها كأن لم يكن وارحم ابي واجمعنا به في جنانك

متل ما قالوا الاخوات
جزاكم الله خير على الافكار

ياحلوه يا ام الحلوه مافهمت سالفة الدب هذي وش هي ممكن توضحينها لي واللحم مع الخضار المشوي اعجبتني بشوف بنتي وان شاء الله تعجبها الافكار <<< بنتها بثره




الساعة الآن 07:14 .