غزال مكة و الحجاز
ايش فتك تقصدين ؟

اللي اعرفه الفتق بالصره مواسفل

انت يمكن الرحم نازل


على الريق تكونين مااكلتي شي
ادهني بطنك وانت منسدحه مستقيمه على الارض افضل ادهني من تحت لفوق بشويش وكرري باصابعك تدلكين من تحت لفوق ببطنك مكان الالم


واثني ركبتك وضمي رجلك الى صدرك ورجعي رجلك توقف القدم على الارض وارجعي وصلي ركبتك لصدرك (تمرين)

وعلى طول دهني جسمك كامل بزيت زيتون او سمسم او زيت اللوز المر


واذاحاسه التنظيف موكويس راجعي الطبيبه يمكن باقي من المشيمه شي يترك الم

وامشي فتره الى 10 دقائق مشي متواصل رياضه
واشربي ماء كثير بيحسن حالتك جدا

ونظمي اكلك ضروري تاكلين تردين عافيتك اكل مشبع مفيد


الله يعافيك ويعفواعنك ماتشوفين شر
طهورلاباس اجروعافيه
ومبروك المولود
ندوش300
ندوش300
حاولي ترتاحي وتشربي دافي كثير ومبروك ماجبتي وعقبالي ياارب اولد واقوم بالسلامه انا ونونتي
عاشقه
عاشقه
جربي خلطة اعتيبيات
ام مروان 11
ام مروان 11
جربي خلطة اعتيبيات
جربي خلطة اعتيبيات
يارب كل من ردت علي لا تجعل لها هما الا فرجته ولا عسرا الا يسرته وسهل لها ولادتها وسخر لها خلقك
سوريه طيبة
سوريه طيبة
راجعي طبيبك المعالج الله يشفيك