السلام عليكم


خواتي بنات حواء
انعزمت من فتره على عشاء وكان الطبخ في البيت

كل شي كان حلو

بس انجنيت على صينيه بروكلي عليها خلطه بيضا و دجاج

و الصراحه ما أمون على اللي مسويته


ياليت اللي تعرف تعلمني

انتظررررررررررر ررررركم




اختي هاي هي الوصفة وعن جد راااااااااااااا ااااائعة تفضلي

صينية الدجاج بالبروكلي
المقادير:

دجاج مسلوق ويقطع ( مقطع صغير جدا) ومن ثم يشوح على النار مع البصل وشوي زيت
بروكلي مسلوق

الطريقة:

نضع في الخلاط ( علبه حساء البروكلي بالجبن +علبه قشطه + مايونيز تقريبا 2ملعقه + 3 ملاعق جبن سائل + علبه صغيره جبن تشدر مبشور + شوي حليب ام ماء) ليمتزج الخليط
ثم نضع في الصينيه الدجاج ثم البروكلي ثم الخليط ثم نضعها في الفرن حتى تتحمر

وطلعتها من هاي الوصله
موسوعتي الماخوذة من عدة سايتات و عدة منتديات
ويارب تعجبج
والله يسوفقج يارب
هنا الحل لجميع مشاكلنا

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=708736





بروكولي مسلوقة+بهار+ملح+ بن بارميزان+صلصة البيشامل الخفيفة الخاصة بالريجيم(3ملاعق كبار طحين+نصف ليتر حليب خالي الدسم+بهار )
تغلي الحليب مع البهار وتضيفي الطحين و تحركي حتى يشتد
ضعي البروكولي في صينية و فوقه البيشاميل و فوق الكل الجبن و ضعي الصينية في الفرن حتى يسيخ الجبن و يشقر شوي
ممكن تستعملي البروكولي و القرنبيط الابيض سوا و صحتين
الله لا يحرمني منكم تبردون القلب مشكورات والله يجزاكم خير ويسخر لكم القلوب القاسيه




آآآآآآآآآآآآآمي ن يارب العاليمن
هنا الحل لجميع مشاكلنا

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=708736







الساعة الآن 09:57 .