ياليت احد يفيدنا

ابوي وامي فيهم سكر

انصحك تخلين رقائق السمبوسه بر مو ابيض
عشان البر او زي مايقولون الأسمر مايرفع السكر زي الابيض
18-08-1433 هـ, 05:05 مساءً
 
نفس زوجي بس وهذا اول رمضان له وهو مريض

الحمية ممنوع من المقليات والحار والحلويات والبطاطس


انا كنت اغلب طبخاتي مقليات والله يعييين الحين لازم افكر باشياء ثانيه


راح اسوي ان شاء الله سمبوسه بالفرن + فتوش + بيتزا+شوربة <<هذي يوميا ان شاء الله

وايام اسوي مطبق + رولات التوست بالفرن او منتو كذاب +ميني شاورما او مسخن + توست بالشواية بحشوة الاجبان + اقماع بحشوة الفلافل +قوالب التوست

وربي يشفيهم ويعااافيهم
19-08-1433 هـ, 01:40 صباحاً
 
اممممممممممممممم

والله انا افكر اتفنن بالسلطات والمقبلات ..

والأساسية شوربة + سبموسه بالفرن + ايدامات ..
19-08-1433 هـ, 02:57 صباحاً
 
كيكة الدخن رائعه لمريض السكر
استبدلي مقاديرها السكر بالعسل والقشطه بالزبادي
الكبه والفلافل بالفرن
19-08-1433 هـ, 03:21 صباحاً
 
UPPPPP
26-08-1433 هـ, 09:18 صباحاً
 


الساعة الآن 05:45 .