ممكن نسمع تجارب حية هون
يعني من خلال هالموضوع في وحدة من العضوات استفادت ولو بأسبوع اسبوعين
حدا يخبرنا
When in doubt, ask yourself

و انا بعد يا منى غالية

ودي اعرف تجارب البنات مع الرجيم


يا ليت يا بنات تفيدونا بتجاربكم

خاصة ذوات الجسم الكظري >> لأني من نفس الفئة >> ههههه

انا بديت يوم الأثنين 18/9/1433هـ

و هذه اول مرة اتبع برنامج غذائي
يعني خلصت 3 ايام ..


هل نزول الجسم الكظري سريع ؟

اول جزء في الجسم ينحف ؟

كم من الممكن ينزل من الوزن في ظرف اسبوع ؟؟


افيدونا يا كظريات ..


انا انتظر معرفة تجاربكم ..
انا مثلك ياموره ابتدأت 9/18 ونوع جسمي تناسلي وماشيه على الرياضه ياليت اللي سبق وجربوا هالنظام يفيدوننا بتجاربهم وكم نزلوا عليه.
وماقصرت دكتورتنا ردت على جميع الاستفسارات.
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
المزاجية جت
اللهم أغفر لي ذنبي ويسرلي أمري
هلموا يا بنات

يا كظريات

ودنا نسمع قصص النجاح

اعطونا دفعة ارادة


الساعة الآن 02:34 .