رفع
حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنا إلى الله راغبون
يآرب آحفظه لي وآحفظني{ له}<<
http://www.youtube.com/watch?v=vn-3OCYPBLk
بالنسبة ليه احب السمبوسة بالرقاق لانو اطعم وبيني وبينك اسرع واسهل

وبالنسبة للطبخ حاولي تعملي منيو تختاري منه كل يوم 4 او 5 اصناف انا اسوي كدااا اريح لي لانو احتار احــيانا اذا مافي ترتيب مسبق

يعني مثلا:

سوي قائمة بالسلاطات: _فتوش_تبولة_سلطة مكرونة_سلطة فلافل

قائمة بالمعجنات:بيتزا_ سمبوسة_لقيمات_خل ية نحل_فطاير التوست
قائمة بالشوربات:الشور ة العادية_شوربة خضار _شوربة عدس
قائمة بالحلى:تشيز كــيك_بسبوسة_حلى الكريم كرميل

وهـــــــــــــ ـكذااا هذا مجرد مثال بسيط وانتي امشي عليه حترتاحي كــــتير

وربنا يوفقك


الساعة الآن 06:10 .