مشكوره على الفكره الحلوه
بالعكس اذا مشيت على جدول برتاح من التفكير وش ااسوي وش اجهز ويضيع الوقت
بس برضو ممكن اني اعدل فيه وابدل بكيفي
23-08-1433 هـ, 07:45 مساءً
 
وانا كمان فكرة اعمل جدول عشان في اشياء تغيب عن بالي واتذكرها يمكن الجدول يساعدني
23-08-1433 هـ, 07:54 مساءً
 
انا كل يوم بيومه

ما سويت جدول اخليها با التساهيل
23-08-1433 هـ, 08:10 مساءً
 
على حسب المقادير اللي عندي لكن يكون شوربه + سمبوسه + سلطه كل يوم نوع + حلى بارد + نوع واحد معجنات بيتزاء او فطاير جبن او اي نوع فقط + عصير
23-08-1433 هـ, 08:15 مساءً
 
بعطيك جدول لاول اسبوع وكل اسبوع باسويله جدول جديد او مككن اعتمد جدولي ذا واسويله اضافات جديده ..
1-شوربه كويكر باللحم - سلطه سيزر بصلصه الرانش - سمبوسه - كنافه -بيتزا ومعجنات - جليي ليمون فيمتو
__________________
2- شوربه خضار - سمبوسه لحم -خليه نحل - تبوله - مكرونه باشميل - جلي توت
شراب سانكويك برتقال
_______________________
3- شوربه عدس - سمبوسه بطاطس بالخضار - كروسان بالتونه والجبنه -تشيز كيك -سلطه خضراء - باميه باللحمه -عصير ليمون
___________________________
4- شوربه حب - سمبوسه - سلطه فتوش -فطائر سبانح - بسبوسه بالقشطه -سبرنق رول بالدجاج والخضار - فيمتو
___________________
5- شوربه شعيريه -ورق عنب - تبوله - فول -لقيمات - بيتزاء - حلى النسكافيه - مهلبيه
______________________
6-شوربه كويكر- مكرونه - بف - سلطه - سمبوسه - كنافه - معجنات - جيلي - عصير

_________________________
7- شوربه لسان العصفور - سمبوسه - لقيمات - سلطه - حلا زنود الست -صينيه بطاطس بالفرن - عصير كريم كرميل
_____________________
وكل عام وانتم بالف خير اللهم اجعلنا من الصائمين القائمين
23-08-1433 هـ, 08:17 مساءً
 


الساعة الآن 12:07 .