دموع الدلع *
•
ما يجووووووووووووووووووووووع اخف اجووووووووووووووووووووع
deema0sh
•
احلى شيء بالرجيم هو ان السحور موز
والافضل ماتاكلين حلويات بكميات مفتوحه ياليت تحددين لك قطعه صغيره حلويات وقطعتين سمبوسه وكوب شوربه
والسحور موز واذا جعتي ع الساعه ١٠ او ١١ كلي لك ٣ تمرات مع كوب مويه
او حبه فاكهه
وبالتوفيق ويارب ننحف :)
وهذا اللي انا بسويه باذن الله
والافضل ماتاكلين حلويات بكميات مفتوحه ياليت تحددين لك قطعه صغيره حلويات وقطعتين سمبوسه وكوب شوربه
والسحور موز واذا جعتي ع الساعه ١٠ او ١١ كلي لك ٣ تمرات مع كوب مويه
او حبه فاكهه
وبالتوفيق ويارب ننحف :)
وهذا اللي انا بسويه باذن الله
الصفحة الأخيرة