♥..يوميآآتي حتي آلوصول لهدفي ..♥.غند

علاج السمنة والنحافة

يمنع كتابة اليوميات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166



{مدخل }
لا تــخــجــــل مــن أخـــطــــائــــك فـــأنـــت مـــصــنـــف مـــن
ضـــمــــن الــبــشــر ..
و لــكــن إخــجــــل مـــن أن تــكـــررهـــــا
و تــدعـــي بـــأنـــهــــا مــن فـــعـــل الــقــدر!!.











آلسلام عليكم ورحمه آلله وبركآآته
طآآبت آوقآآتكم بسعآآده وفرح
آنا غند مآآآ لي مده مسجله بذآ آلمنتدى آلقميل قداً قداً :heart:
لكن كنت متآبعه عن بعد :wink:
حبيت آفتح ذآ الموضوع ك يوميآت آكتب وش آكلت وكم نقصت
آنآ ودي آوصل للــ 40 وآكسر خشوم آللي يقولوآ عني دبه
بآآقي حتى آوصل لهدفي 5 كيلو :rolleyes:
وودي آقضي عليهم قبل عيد آلاضحى

آليوم عندي آوف رآح آبدا من بكره

وآبي تشجيعكم ونصآآئحكم ودعوآآتكم لي
آلله يحقق آمآآنيكم وتنحفووووون من غير شر عآجل غير آجل :heart:



















{مخرج}

لَا تُحْبِط الآخَرِين بِكَلَامِك حَتَى لَوْ كُنْتَ تَرَى
الحَيَاة تَعِيسَة فَغَيْرُك يَحْتَاج الأمَلْ !
7
931

هذا الموضوع مغلق.

بنتي حيااااتي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا حبيبتي

مين هالغبي اللي يقول عنك دبه

وزنك 45 في عز الرشاقه ماشاء الله ليه تبين تنحفين !!!

الا ماقلتي كم طولك ؟؟
انوار عمري
انوار عمري
يازينك ياآختي تعالي آخمك , نفس وزني بالضبط ونفس هدفي
إن شاء الله نوصل للي نبغاه قبل العيد ،انا باديه بنظام التخفيف وآحاول ماآكل بالليل
خلينا هينا نشجع بعض كل يوم :icon31::icon31:
weenddda
weenddda
-

كم طولكم :|

و موفقةةة ي جميلة
توصلين لهدفك بصحة و عافية إن شاء الله

+ م عليك من كلام الناس
إذا نحفتي بيقولون يع معصقلة :d
الناس ماترحم على قولتهم
بنتي حيااااتي
يازينك ياآختي تعالي آخمك , نفس وزني بالضبط ونفس هدفي إن شاء الله نوصل للي نبغاه قبل العيد ،انا باديه بنظام التخفيف وآحاول ماآكل بالليل خلينا هينا نشجع بعض كل يوم :icon31::icon31:
يازينك ياآختي تعالي آخمك , نفس وزني بالضبط ونفس هدفي إن شاء الله نوصل للي نبغاه قبل العيد ،انا...
نفسي اعرف انتم يابنات اللي تبون توصلون 40 كم طولكم ؟؟

اذا كانت اطوالكم اقل من 145 عادي ضروري تنقصون

بس اذا فوق كذه حرام عليكم قلنا الرشاقه حلوه بس كمان مو حلو تكونون معصقلين
مشاعل نت
مشاعل نت
من جدها ولا تستهبل

ماشا الله لاقوة الا بالله

بس احس عاد مرررة بتغدين يابسه ولالا