كوون زوون @koon_zoon
محررة
ابي شيء يزيد نسبه فيتامين د.
مرحبا كيفكم بنات. ابي شيء. يزيد. نسبه فيتامين د. من دون احبوب. ابي طعام. اشعه شمس عصاير اي شيء تجاربكم
22
9K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كوون زوون
•
ا
معروف إن المصدر الوحيد القوي الشمس وبعده بدرجات أقل الفيتامين وغير كذا مااخبر فيه شي يمكن البنات يفيدونك
والشمس لو ع جزء من جسمك لو كفك لحاله مثلاً بشرط مايكون من ورى قزاز او حاجز مباشرة ع الشمس هذي معلومه أكيده من طبيب.
موفقه
والشمس لو ع جزء من جسمك لو كفك لحاله مثلاً بشرط مايكون من ورى قزاز او حاجز مباشرة ع الشمس هذي معلومه أكيده من طبيب.
موفقه
معروف إن المصدر الوحيد القوي الشمس وبعده بدرجات أقل الفيتامين وغير كذا مااخبر فيه شي يمكن البنات يفيدونك والشمس لو ع جزء من جسمك لو كفك لحاله مثلاً بشرط مايكون من ورى قزاز او حاجز مباشرة ع الشمس هذي معلومه أكيده من طبيب. موفقهمعروف إن المصدر الوحيد القوي الشمس وبعده بدرجات أقل الفيتامين وغير كذا مااخبر فيه شي يمكن البنات...
احس مافي زي الشمس وبعض المواد الغذاءيه
مقصرتومقصرتو
هو المعدل الطبيعي عند الإنسان
من 40 - 50
فإذا كان معدله عندك أقل من 20
فهذا يعني مرحلة خطرة لا ينفع
معها لا شمس ولا غذاء
لازم دواء يبدأ بالنقاط لأنه سريع
الإنتشار في الجسم ثم يحوّل إلى
حبوب ,
إذا أخذتي تحليل فيتامين د طمنينا
ونسأل الله لك العافية
من 40 - 50
فإذا كان معدله عندك أقل من 20
فهذا يعني مرحلة خطرة لا ينفع
معها لا شمس ولا غذاء
لازم دواء يبدأ بالنقاط لأنه سريع
الإنتشار في الجسم ثم يحوّل إلى
حبوب ,
إذا أخذتي تحليل فيتامين د طمنينا
ونسأل الله لك العافية
الصفحة الأخيرة