Analysis Services
اهلين بااحلى صبايا



كتبوا لي طريقه عمل التبوله لاهنتووو..



مشكورين مقدما..
11-11-1433 هـ, 04:59 صباحاً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
معقوله محد يعرف الطريقه
11-11-1433 هـ, 08:21 مساءً
 
حزمه بقدونس مفرومه. طماطم وخيار مقطعه صغير برغل. وتخلط يوضع عليها زيت زيتون وعصير ليمون ويخلط وبالهنا والعافيه
11-11-1433 هـ, 08:27 مساءً
 






طريقة عمل التبولة

مقادير :

كوب من البرغل الناعم.

5 حزمات من البقدونس.

1/2 كيلو طماطم.

حزمة من النعناع الاخضر.

بصلتان.

عصير اربع حبات من الليمون الحامض.

ملح و بهار حسب الرغبة.

1/2 كوب زيت زيتون.

بعض اوراق الخس(كابوتشه) او اك الكرنب الاحمر.

التحضير:

ينقى البرغل و ينقع بنصف كمية عصير الليمون لمدةنصف ساعة.

ينقى البقدونس و يورق النعناع ويفرم كل منهما على حدة فرما ناعما ثم يغسل و يصفى.

تقشر الطماطم ، يزال منها البزر تماما وتفرم ناعما.

يقشر البصل ويفرم ناعما.

تضاف الخضروات المقطعة الى البرغل ، و يخلط الكل جيدا.

يصب زيت الزيتون وعصير الليمون ويعاد تقليبها.

نفرش الاناء الذي سنضعها فيه ببعض اوراق الخس او الكرنب الاحمر للحصول على شكل مشهي
11-11-1433 هـ, 08:59 مساءً
 
تسلمون حبايبي على هالطرق الرووعه



جاري التجرررربه
12-11-1433 هـ, 03:58 صباحاً
 


الساعة الآن 12:15 .