اسيره عدن
اسيره عدن
نفس سؤالها صراحه مالي نفس امشي كفايه الكرف الي نكرفها في البيت اعتبرها مشي رايحه جايه وجايه رايحه
مُترفـه ..
مُترفـه ..
يسلمممممموا بنات ع الافاده
ةان شاء الله بمشي من اليوم
الله يعين :(
رهف جوهر
رهف جوهر
والله انا كنت كل يوم امشي ساعه اوساعتين الحمد الله كانت الولاده سهله وميسره منيح المشي بس اذا الرجلين مو منفخين
Om Dhai
Om Dhai
والله انا كنت كل يوم امشي ساعه اوساعتين الحمد الله كانت الولاده سهله وميسره منيح المشي بس اذا الرجلين مو منفخين
والله انا كنت كل يوم امشي ساعه اوساعتين الحمد الله كانت الولاده سهله وميسره منيح المشي بس اذا...
إيه حبيبتي كمان كان الافضل لو بديتي من قبل التاسع
لانه مثل ما قالوا البنات يمرن الحوض ويساعدك في الولاده كثير
و كمان يساعد على نزول البيبي و يضمن لك ولاده طبيعيه أكثر من القيصري
وكله بأمر الله طبعاً
في بنتي علشان اتحمس صراحه كنت اروح للمولات الكبيره وامشي وامشي لاني اتفرج على الناس و الفاترينات ووسط جو مليان عالم ما كنت احس بنفسي الا صار لي ساعتين واحيانا اخذ خواتي معي أو بنات عمي وإذا خلصت نمر كوفي بالمول أو مطعم و نتعشى أو نتقهوى وأرجع للبيت
وساعدني هالشي اني اقضي لطلاعتي صراحه ههههه
واذا رجعت البيت طبعاً يكون جسمي تعبان و مهدود و احاول اني مااطلع للمول الا عقب صلاة العشاء علشان لو رجعت ما يكون عندي شغل بالبيت انام وارتاح وقبل انام اجلس لي نص ساعه ببانيو طافي يرخي عضلات رجليني و عظام جسمي لانه صراحه بالذات العضلات اللي بالرجلين ورا مره كانت تألمني

الله يهون علي و عليك يارب
آوتــــــآر
آوتــــــآر
ضروري المشي ياقلبي لو ربع ساعه بعد كل صلاه

انا بس قالت لي الدكتوره امشي مشيييت ومااخذت 3 ايام الا ولدت

طبعا مو المشي العادي لا
امشي ورجولك متباعده بين خطوه والثانيه زي العساكر

والله يسهل لك ولادتك لاتنسينا من دعواتك