السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
كل عام وانتم بخير
حبيت اشارككم بتجربتي مع خلطه النوتيلا
طبعا كل العصقولات قروها والاغلب عارفها
وفيه كم طريقه لها
طبعا انا وحده كسوله
مالي خلق كل يوم اشغل الخلاط واخلط واحط واصب
لا وثلاث مرات باليوم بعد :o
عجبتني طريقه وحده من العضوات
كتبت تجربتها
واضفت لها من راسي :rolleyes:
الطريقه
علبه نوتيلا كبيره
علبه زبده الفول السوداني كبيره
كوبين حلاوه طحينيه
كوب مكسرات مجروشه
( عين الجمل وكاجو ولوز وكم نوع مااعرف اسمه)
كل المكونات حطيتها بزبديه كبيره وخلطها
وصبيت عليها علبه حليب سعوديه الصغير
وحطيتها بعلبه كبيره
وكل يوم اكل منها
ولما اكون سهرانه امخمخ عليها بقهوه :icon19:
لذيذه مع اني مااحب الحلى
طبعا مستمره عليها 15 يوم وبكمل 3 شهور
النتائج < الحمدلله والشكر ههههه:tongue3:
انتفخت خدودي بنسبه 35بالميه
وزني زاد كيلو واحدوعليه كم غرام
ترا تختلف النتائيج من وحده لوحده
انا طبيعه جسمي مااسمن بسرعه
طبعا انا احب استمر على اي شي حتى لو مابانت معي نتائج
فقررت استمر عليها 3 اشهر
واذا تجددت النتائج انتم اول من يعرف
طبعا ماانصح ذوات البشره الدهنيه يستخدمونها كثير
انا بشرتي جافه وطلعت لي حبه بخدي
قللو منها
**الكميه اللي سويتها كثيره لو تنأكل منها 6 ملاعق يوميا راح تكفي شهر
بس انا اكل منها كثير :f226:عشان كذا سويتها مرتين خلال 15 يوم
اي سؤال انا حاضره
ماراح انسى صاحبه الخلطه واللي نقلتها من دعائي
بالتوفيق للجميع :heart:
7ro0oF al SHo0oG @7ro0of_al_sho0og
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللهم يامقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك
جزاك الله خير يالغالية وبارك فيك
نفعنا الله بما كتبتي
انا سويت هالخلطه لاولادي واستمريت عليها معاهم مايقارب الاسبوعين
بنتي ام خمس سنوات بانت خدودها اسم الله عليها
اولادي مااثرت فيهم سبحان الله
اعطيهم 3 ملاعق باليوم بعد الوجبات الرئيسيه
واخليهم يااكلوها مثل الايسكريم
طعمها رائع ولذيذ بس سبحان الله العظيم
ماادري ليه بانت النتيجه مع بنتي ولابانت مع اخوانها
مع انهم نفس الحركه والنشاط
..
وجمعنا بك بالفردوس الأعلى مخلدين فيها
ربي يسعدكِ وين ماكنتي
اللهم يامقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك
جزاك الله خير يالغالية وبارك فيك
نفعنا الله بما كتبتي
انا سويت هالخلطه لاولادي واستمريت عليها معاهم مايقارب الاسبوعين
بنتي ام خمس سنوات بانت خدودها اسم الله عليها
اولادي مااثرت فيهم سبحان الله
اعطيهم 3 ملاعق باليوم بعد الوجبات الرئيسيه
واخليهم يااكلوها مثل الايسكريم
طعمها رائع ولذيذ بس سبحان الله العظيم
ماادري ليه بانت النتيجه مع بنتي ولابانت مع اخوانها
مع انهم نفس الحركه والنشاط
..
وجمعنا بك بالفردوس الأعلى مخلدين فيها
ربي يسعدكِ وين ماكنتي
الصفحة الأخيرة
انو الوجبات مازودتها اكل وجبتين باليوم
واحيانا اكتفي بفواكه او سلطه او اندومي
واحيانا وجبه وحركتي واجده
ومع ذلك زودت وزني