انا بديت وهذا اليوم الثاني
بس الم الم مو طبيعي احس ماني قادره اسويها مره ثالثه
وانا كمان بس عندي طلب يعني ياليت نرسل ع الخاص للتذكير وانا بديت اليوم فيها
معاكم باذن الله نفسي جسمي يكون مثل جسمها ماشاء الله تبارك الرحمن مشدووود
بناااااااات كيف تحفظو الفيديو؟؟


" رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء "
انا بديت لي يوم واحد


Day 1

الاحظ شد في منطقة الاكتاف والفخوذ والسيقان

تمارين اكثر من رائعه والى الامام
[IMG][/IMG]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته


الساعة الآن 12:36 .